人的出身或機遇無法改變，人格卻會成為處世之道，每每影響遭遇的抉擇、如何待人接物、處理愛怨悲歡的情感。
　　「微人格心理學」是對自身人格的微距觀照，透過對人格組成、經歷累積的轉變，及基礎心理學理論的條分縷析，進而全面解構自己所認識的自己，領略沒有察覺的人格心理。
　　心理諮詢師倪慢慢在心理學的基礎上，藉經典文學作品與生活的觀察，用輕柔的筆觸重塑人格構建歷程，引導讀者尋索一個理想、完滿的自己。