沒有自信、沒有夢想、無法行動、無法專注、無法持之以恆，你也是上述這種類型的人之一嗎？其實，你只是缺少一些能夠改變自己的提示而已。
每個看似人生成功組的人，其實都曾經有過這些煩惱。差別只是，他們能夠很快地找到那一句可以「激勵」自己、「改變」自己的訣竅。
積極想要改變這一切、讓自己變得更好的人，一定可以在書中找到對你有幫助的想法或訣竅，更順利地改變自己、改變人生。
　　 態度消極覺得自己一無是處的人，先停下你的自我厭惡。只要找到正確的方向，開啟腦中的那一個開關，你也一定可以從此對自己改觀。
人生的主角是你。
書中以一個跨頁一個訣竅，搭配可愛的插圖，讓你能在短時間內快速獲得人生中最需要的養分。
‧給沒有自信的你……能夠改變「未來」的只有「現在」
‧給沒有夢想的你……不要「尋找自我」而是要描繪「未來」
‧給無法行動的你……發現隱藏在你心中的「剎車器」
‧給無法專注的你……不要對自己說「做不到的理由」
‧給無法持之以恆的你……平常沒辦法做到的事情，最後還是做不到