‧ 65種健康養生的食材及藥材
‧ 78條日常藥食調理方
‧ 32種常見病的食療方

本書針對現代都市人，指出各種飲食生活中常見的錯誤觀念、加工食品對健康的影響，以及排毒養生的方法。書中介紹65種日常生活中的藥食品種，超過190條養生調理方及常見病食療方，讓大家從健康的飲食中遠離各種常見病。


作者簡介：

吳錦，是第一位獲得中西醫結合醫學博士學位的教授。長期從事中西醫結合治療疑難病症及癌症的臨床工作和中西醫結合研究工作。曾任中國衛生部臨床藥理基地主任、中國中醫科學院教授、香港大學中醫藥學院創院教授、香港中文大學中醫藥學院客座教授等。本書作者均長期從事中醫、西醫、中西醫結合治療疑難病症及治療癌症的臨床及研究工作，取得了良好的治療效果，使大量癌症患者病情穩定，長期生存，正常生活。

王俊，香港錦滿堂抗癌基金會總監。長期從事中醫藥學研究丌作，並進行了中醫藥研究成果的多項著作。